Адаптация

Адаптация (лат. adaptatio - приспособление) — приспособление организма к постоянно изменяющимся условиям внешней среды, выработанное в процессе эволюции. Различают наследственно обусловленную (генетическую) адаптацию и фенотипическую адаптацию, формирующуюся в процессе онтогенеза. Благодаря адаптации поддерживается постоянство внутренней среды (гомеостаз), в т. ч. кислотно-основное состояние крови и её осмотическое давление, обеспечивается приспособление организма к физическим и эмоциональным нагрузкам, гипоксии, воздействию на организм инфекционных агентов и других. В основе адаптации лежат компенсаторно-приспособительные реакции на различных уровнях организации: организменном, системном, органном, тканевом, клеточном, субклеточном, молекулярном. Адаптация обеспечивается неспецифическими механизмами, лежащими в основе адаптационного синдрома, а также компенсаторными процессами, различающимися в зависимости от характера патогенного раздражителя. При возникновении патологии в организме адаптация способствует выздоровлению. При приспособлении организма к изменяющимся условиям внешней среды различают срочную адаптацию, возникающую сразу же после действия раздражителя, и долговременную адаптацию, осуществляющуюся на основе многократной реализации срочной адаптации. При очень сильном и продолжительном воздействии неблагоприятных факторов на организм может произойти истощение механизмов, лежащих в основе адаптации. Это приводит к развитию дизадаптационного синдрома, проявляющегося резким ухудшением общего состояния, нарушением деятельности различных систем и органов, метаболическими сдвигами, характеризующимися преобладанием процесса диссимиляции (катаболическии эффект). Одной из наиболее изученных является адаптация к гипоксии — ведущему патогенетическому фактору ряда заболеваний беременной и ребёнка. Адаптация к гипоксии происходит вследствие активации синтеза нуклеиновых кислот и белков, благодаря чему увеличивается мощность систем транспорта кислорода, повышается утилизация его тканями. Для усиления процесса адаптации используют адаптогены, способствующие приспособлению организма к неблагоприятным условиям внешней среды. Помимо лекарств, средств с этой целью применяют тренировку к воздействию фактора, к которому необходимо приспособиться (напр., адаптация к гипоксии путём дозированного подъёма в горы или нахождения в барокамере), массаж, физические упражнения, закаливание организма.