Бронходилататоры короткого действия (сальбутамол - 200 мкг) назначают для экстренной помощи (при появлении удушья) не более 3-4 раз в день. При отсутствии удушья и супрессии данных пикфлоуметрии рекомендуется таблетированный
Наряду с β2-адреномиметиками быстрого действия, необходимость приема которых не превышает 2-3 раз в неделю, требуются противовоспалительные препараты (тайлед или блокаторы лейкотриеновых рецепторов, ингаляционные глюкокортикоиды).
Анатомия глазного яблока : первое
По П. Брэггу, световая стимуляция глаз очень полезна, но только при условии соблюдения двух правил.
Первое — световая стимуляция не должна производиться для обоих глаз одновременно; второе — при любом способе световой стимуляции категорически не рекомендуется смотреть прямо на источник света.
Предлагается стимуляция по следующей методике. Исходное положение: сидя на стуле с прямой спинкой, туловище выпрямлено, плечи расправлены, ноги на полу рядом, не скрещены, руки полностью расслаблены.
Плотно прикройте один глаз рукой, чтобы свет его не достигал. Теперь, покачивая головой и моргая, смотрите на область, расположенную в непосредственной близости к источнику света (но не на сам источник!), до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт.
При первых же его признаках поменяйте глаз и продолжайте смотреть на свет.
Следите при этом за дыханием: дышать следует глубоко и ровно. В заключение прикройте оба глаза руками, дайте им отдохнуть, а затем на некоторое время подставьте свету закрытые глаза.
По окончании световой стимуляции рекомендуется умыться прохладной водой и некоторое время никак не напрягать глаза (телевизор, чтение, мелкая работа). Для стимуляции можно использовать как солнечные лучи, так и свет достаточно мощной электрической лампочки.