Бронходилататоры короткого действия (сальбутамол - 200 мкг) назначают для экстренной помощи (при появлении удушья) не более 3-4 раз в день. При отсутствии удушья и супрессии данных пикфлоуметрии рекомендуется таблетированный
Наряду с β2-адреномиметиками быстрого действия, необходимость приема которых не превышает 2-3 раз в неделю, требуются противовоспалительные препараты (тайлед или блокаторы лейкотриеновых рецепторов, ингаляционные глюкокортикоиды).
Анатомия глазного яблока : а сейчас поставьте
А сейчас поставьте перед собой на уровне глаз палец или любой предмет и посмотрите на его кончик, затем на точку вдали и снова на кончик пальца.
После нескольких таких чередований уберите руку и посмотрите на кончик носа, переведите взгляд вдаль и посмотрите на переносицу, затем на потолок, снова на нос, опять вдаль, затем на пол, затем вдаль — и на правое плечо, вдаль — на левое плечо, не поворачивая при этом головы.
Теперь погладьте себя взглядом по голове изнутри, взгляни¬те вдаль, теперь прополощите взглядом гортань и опять киньте взгляд вдаль. Осталось почистить изнутри правое и левое ушки и через дальнюю точку вернуться к точке в центре лба. Обязательно фиксируйте взгляд на 2-3 секунды на каждой точке, слегка раскачиваясь при этом.
Теперь вернитесь к упражнениям второй группы и совершите глазами движения по винтовой лестнице вверх и вниз. Для равновесия положите лестницу набок или представьте винт от большой мясорубки.
Покрутите глазами вдоль этого винта слева направо и справа налево.
Тут опять тренируются 1-я и 2-я группы мышц.
Сбалансируйте за¬тем состояние мышц, вообразив, что из ваших глаз выбрасываются ленты серпантина, а затем быстро скручиваются обратно. Поможем себе корпусом и отметим, что сейчас мы подключаем вторую и третью группы упражнений.